ได้แก่ โรคทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องร่วง ฯลฯ ขอแนะนำดังนี้
ข้อปฏิบัติเพื่อป้องกันโรคท้องเสีย
โรคท้องเสีย
|
โดย อาจารย์ทิพวรรณ โชติสิงห์ |
| ต้องขอเตือนเรื่องการรับประทานอาหารกันหน่อย
เพราะโรคที่มักเกิดในฤดูร้อนและเป็นกันมาก ได้แก่ โรคทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องร่วง ฯลฯ ขอแนะนำดังนี้ |
|
ข้อปฏิบัติเพื่อป้องกันโรคท้องเสีย |
| 1.งดอาหารสุกๆดิบๆและอาหารรสจัด |
|
|
| 2.ควรดื่มนํ้าที่สะอาด หลีกเลี่ยงนํ้าที่ผสมไม่ถูกอนามัย |
|
|
| 3. รับประทานอาหารปรุงสุกร้อนๆดื่มนํ้าต้มสุก จะปลอดภัย |
|
|
| 4. ถ้าท้องเสียใช้ยาธาตุ หรือยาแก้ท้องเสีย หรือผงเกลือแร่ ช่วยบรรเทาอาการ 3 วันถ้าไม่หายให้ไปหาหมอ |
|
|