สิว

โดย อาจารย์ทิพวรรณ โชติสิงห์

เป็นผลจากการอักเสบของผิวหนังบนใบหน้า หรือทั้งตัวก็มีโอกาสเป็นได้
สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เช่น ความสกปรก ท้องผูก,จิตใจ,อาการระคายเคืองจากเครื่องสำอางบางชนิด
เมื่อเป็นสิวควรปฏิบัติดังนี้
หมั่นล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดา วันละ 2ครั้ง ไม่ควรใช้สบู่ยา
งดอาหารที่มีมัน เนย ช็อคโกแลต อาหารมันจัด และของหมักดอง
ไม่ควรปล่อยให้ท้องผูก รักษาอารมรณ์จิตใจให้สบาย
เมื่อเกิดอาการแพ้ หรือผื่นขึ้นบนใบหน้าควรปรึกษาแพทย์
ห้ามแกะ ,เกา,ขูด,เขี่ย หรือรีด สิวเด็ดขาด
พักผ่อนให้เพียงพอ,นอนหลับ,ออกกำลังกายให้ได้รับอากาศบริสุทธิ์
การรักษาสิวเป็นหน้าที่ของแพทย์ไม่ใช่ช่างเสริมสวย